太阳晒后皮肤痒怎么治疗
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
太阳晒后皮肤痒，可能是由于紫外线过敏或皮肤刺激引起的日光性皮炎。针对这个问题，可以采取以下治疗和预防措施：
1、冷敷：使用冷水或冰包对瘙痒的皮肤进行冷敷，有助于减轻皮肤的炎症和瘙痒感。
2、保湿：保持皮肤的水分，使用温和的保湿霜，有助于缓解皮肤不适。
3、药物治疗：
外用药物：如炉甘石洗剂，有助于消炎、止痒。
口服药物：如氯雷他定或西替利嗪等抗过敏药物，有助于减轻过敏反应。在医生的建议下，还可以使用短效糖皮质激素类药物，如泼尼松等，但需注意药物的副作用和使用方法。
4、预防措施：
避免长时间暴露在阳光下，特别是在紫外线强烈的时候。
外出时穿着宽松、透气的衣物，使用遮阳帽和遮阳伞。
涂抹防晒霜，选择适合自己肤质的防晒产品，并定期补涂。
5、改善生活方式：保持充足的睡眠，增强身体免疫力。避免使用刺激性强的化妆品或洗浴用品，以免加重皮肤不适。
请注意，以上治疗方法仅供参考，如果症状严重或持续不减，建议及时就医，以获取专业的诊断和治疗建议。另外，对于任何药物的使用，请务必遵循医生的指导，确保安全有效。
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