脚跟长骨刺怎么治

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问题详情：脚跟长骨刺怎么治？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

脚跟长骨刺是一种比较常见的病症，治疗方法包括以下几种：

1、一般治疗：注意减少负重活动，减少走路或跑步的时间，减轻足部的压力。同时可以进行适当的热敷、按摩等物理疗法，促进局部血液循环，缓解疼痛和不适。

2、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊等缓解疼痛。另外，也可以采用局部封闭治疗，如注射糖皮质激素等。还可以使用红花、艾叶等中药材进行泡脚，有助于缓解局部疼痛。

3、手术治疗：对于长期疼痛或药物治疗无效的患者，可以考虑手术治疗。手术方法包括骨刺切除术等。但手术风险较高，需要在医生的指导下进行决策。

4、其他治疗：如针灸、艾灸等中医治疗方法，也有助于缓解局部疼痛。此外，冲击波治疗是一种新兴的治疗方法，对部分患者的疼痛缓解有明显效果。

在治疗过程中，患者需要注意避免过度运动和劳累，以免加重症状。同时保持良好的心态和生活习惯，如注意饮食营养、适当休息等。以上治疗方法需要根据患者的具体情况进行选择，建议在医生的指导下进行治疗。

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