脊柱的四个生理弯曲作用有哪些

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问题详情：脊柱的四个生理弯曲作用有哪些？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

脊柱的四个生理弯曲对于人体具有重要的功能与作用，具体为：

1、颈曲：主要起到支撑头部和保护大脑的作用。如果颈曲发生变化，容易引发颈椎病。平时要注意避免长时间低头玩手机或伏案工作等，有利于维持颈曲的正常功能。

2、胸曲：有利于维持胸腔的空间和形态，促进血液循环。平时应保持正确的站立姿势，维持胸曲的正常范围。

3、腰曲：可以维持身体平衡和支撑人体重量。应保持良好的坐、站姿势以维护腰曲的正常范围。当腰曲过度或长时间负荷时，易引发腰痛。所以平时应注意避免久坐或长期进行高强度的体力劳动等。

4、鸠尾曲：主要有利于保持身体的协调性并促进排便的顺利排出。在剧烈或大幅度的运动中应注意保护鸠尾曲部位，避免受伤。

总的来说，脊柱的四个生理弯曲有助于增强脊柱的弹性，起到缓冲作用。随着人的生长发育和活动需求的不同，这四种弯曲会有所不同且基本呈对称的状态，任何损伤、炎症或者骨折都会对这些弯曲造成影响。如有相关不适，应及时就医。在日常生活中应保持良好的坐、站姿势并注意适度运动以维护脊柱的正常生理弯曲和功能。

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