凉风吹多了肩膀痛怎么回事

434次浏览・6月前
问题详情：凉风吹多了肩膀痛怎么回事？

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

凉风吹多了肩膀痛可能有以下几种原因：

1、寒冷刺激导致肌肉收缩和痉挛，从而引起疼痛。肌肉在受到寒冷刺激后容易发生强制性收缩，容易导致局部血液供应减少，因此风寒刺激可以引发关节酸痛或痉挛。可以适当地添加衣物或通过局部热敷来进行缓解。若症状持续时间较长且无法自行缓解，可能需要到医院进行治疗。

2、长期劳累和慢性劳损等因素导致肩部肌肉僵硬或发炎。这时一旦受到风寒的侵袭，会引发疼痛加重和明显的不适感。对此可以通过适当休息和热敷理疗来改善血液循环，缓解炎症和疼痛。若症状严重，可以到医院就诊治疗。

此外，凉风吹多肩膀痛还可能与肩部关节炎症、肩袖损伤等原因有关。因此建议注意避免肩部受凉风吹，并注意肩部运动与保暖措施。如果疼痛持续或加重，建议及时就医进行专业诊断和治疗。平时可以适当运动以增强体质，提高抵抗力。保持良好的生活习惯也有助于预防疼痛的发生。总之，关注身体反应并采取相应的保护措施是非常重要的。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题