人参的作用与功效
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
人参是一种名贵的中药材，其作用和功效非常广泛。
1、人参能够大补元气，对于因为虚脱而危及生命的症状，有一定的回阳固本作用。同时对于脾虚无力、泄泻、主要精力不足等症状也有治疗效果。
2、人参可以调节中枢神经，提高人体的应激反应能力和免疫力，对防治糖尿病有一定效果。人参还有促进脂质代谢的功效，因此可以改善血液循环，增强免疫力。此外，人参还可以促进人体新陈代谢，增强抗氧化能力，有助于延缓衰老。
3、在人参的功效方面，它能够对抗肝脏的毒性作用和保护心血管系统，并能够促进新陈代谢、促进消化系统的吸收以及安神的作用。另外对于身体虚弱或者劳累过度引起的身体疲劳和虚弱，可以起到很好的改善作用。而且对于一些需要增强体质的人如脑力劳动者也有显著的好处。同时还可以增强体质和改善动脉硬化症等问题带来的病症以及血压高和降血糖等作用。但要注意任何中药都要适度使用，过量可能会引发其他身体问题。在服用人参时也要注意保持良好的饮食习惯和避免过量摄入油腻和辛辣食品。请在医师的指导下根据个人体质适当食用。若情况特殊需要较大剂量或者长时间的服用，应当请专业的医生进行检查和分析才可放心使用。对中药过敏的人群不建议服用人参等中药制剂以免发生过敏反应造成身体不适甚至生命危险。
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