孕早期做b超憋尿技巧是什么

孕早期做B超憋尿的技巧主要有以下几点：

1、多喝水：在进行B超前的一个小时可以大量地喝白开水或者矿泉水，让膀胱充盈。同时要注意，水分要均衡摄入，不能一次性喝太多水，避免造成身体的不适感。

2、适当走动：喝了水之后可以适当地来回走动，帮助促进新陈代谢加快水分的吸收，更快地产生尿液。但要注意走动时间不宜过长，否则可能导致身体不适。

3、憋尿要适度：虽然憋尿对早期妊娠检查至关重要，但是需要注意憋尿的程度。憋到一定程度即可，过度憋尿可能会对身体造成不适。如果感觉到尿意非常明显，应立即停止喝水并准备做检查。过度憋尿可能会导致尿液在膀胱内积聚过多，影响检查结果的准确性。

请注意，以上建议适用于孕早期经腹部超声检查时需要憋尿的情况。在某些情况下，比如经阴道超声检查时一般不需要憋尿。建议在就医前咨询医生或超声技师的建议，以确保获得最准确的检查结果。如果感到不适或有任何疑问，应及时咨询医生或专业医疗人员。