来大姨妈喉咙发炎怎么办

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问题详情：来大姨妈喉咙发炎怎么办？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

来大姨妈（即月经期间）时，女性身体免疫力可能会下降，更容易受到细菌或病毒的侵袭，导致喉咙发炎。遇到这种情况，可以采取以下措施：

1、休息和水分补充：保证充足的睡眠，多喝水有助于缓解喉咙不适。

2、温盐水漱口：可以用温盐水漱口以缓解喉咙发炎的症状。

3、食疗：尝试食用清淡的食物，避免刺激喉咙。例如，可以多喝蜂蜜水、梨汁等润喉的饮品。

4、避免用力喊叫：在喉咙发炎期间，避免大声喊叫或过度用嗓。

5、药物治疗：如果喉咙发炎症状严重，可以咨询医生并遵循医嘱使用一些药物。但需注意，在月经期间使用任何药物前都应咨询医生意见，以确保药物不会对月经产生影响。

6、注意保暖：月经期间身体较为虚弱，应注意保暖，避免感冒加重喉咙不适。

7、保持良好的心态：情绪波动也可能影响身体的免疫力，尽量保持轻松、愉快的心情。

如果采取上述措施后，喉咙发炎症状持续加重或伴有其他症状（如发热、持续咳嗽等），建议及时就医。总之，在月经期间要注意保养身体，增强免疫力，以应对可能出现的各种不适。

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