孕晚期胃不舒服是什么原因

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问题详情：孕晚期胃不舒服是什么原因？

精选回答

鲍燕 副主任医师 产科

武汉大学人民医院三甲

孕晚期胃不舒服的原因可能有以下几种：

1、激素变化导致的。到了孕晚期之后，体内激素的变化会导致消化功能受到影响，从而导致肠胃蠕动缓慢并引起胃痉挛等症状。此时可以适当调整饮食，如少食多餐，避免一次性进食过多增加肠胃负担。

2、饮食不当导致的。孕晚期如果进食寒凉食物或辛辣刺激性食物，可能会导致胃部受到刺激而引起不适。因此，应保持饮食的清淡易消化，避免摄入刺激性食物。同时，适当多喝温开水也有助于缓解胃部不适。

3、子宫压迫胃部造成的。孕晚期随着胎儿的增大，子宫会随之增大并压迫胃肠道等部位引发腹胀和胃胀痛等不适症状。为了缓解这一症状，可以采用半躺卧的方式休息并注意腹部保暖等。另外可以适当到室外活动身体、促进肠胃蠕动以帮助消化。注意活动要适度，避免剧烈动作诱发早产风险。当孕激素水平相对稳定后这种症状会有所缓解，如果实在很难受可以在医生指导下通过正确的方式进行调理和缓解不适感。同时还要注意定期产检以确保母婴健康。平时多吃富含营养的食物以帮助胎儿正常发育。在作息方面要保持良好的睡眠时间和睡眠质量，避免疲劳和精神紧张。保持愉快的心情也有助于缓解孕期不适。

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