为什么刮痧后没力气

482次浏览・6月前
问题详情:为什么刮痧后没力气?

精选回答

王利勤 副主任医师 中医科

南昌大学第一附属医院三甲

刮痧后没力气的原因可能有以下几点:

1、出痧后的正常反应:刮痧时消耗体内气血,可能导致身体比较虚弱,从而出现刮痧后没力气的情况。这种情况一般不需要特殊处理,注意休息即可。刮痧后需要注意保暖,避免吹风,以免加重病情。

2、刮痧操作不当:如果刮痧的时候力量过重或时间过长等,可能会造成体力消耗,也会出现刮痧后没有力气的情况。在刮痧时要适量用力、时间适中,以避免过重刺激身体。

3、体质虚弱:如果个人体质比较虚弱或者气血不足等,可能在刮痧后身体消耗过多,引起没有力气的情况。建议刮痧前对局部进行热敷,并且注意刮痧时的力度,避免刺激过重。此外气血不足可遵医嘱适当使用枸杞或者红枣泡水喝来调理。同时注意增加营养物质的摄入。并且平时要养成良好的饮食习惯和生活作息。如不能熬夜和暴饮暴食等。同时要适当增加锻炼以增强身体素质。气血不足严重时可遵医嘱使用八珍丸、人参养荣丸等药物调理。

总之,刮痧后没力气可能是由多种原因导致的,需要根据具体情况进行分析和处理。如果情况持续或者加重,建议及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题