后背两侧肩胛骨疼痛是什么原因

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问题详情：后背两侧肩胛骨疼痛是什么原因？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

后背两侧肩胛骨疼痛可能有以下几个原因：

1、肩关节炎：肩关节炎会引发关节部位的疼痛，这种疼痛会随着关节的活动而加剧，甚至可能伴有肿胀和僵硬的现象。长时间的坐姿不正或劳累可能导致局部气血不通，进而引发疼痛。这种疼痛需要有针对性的治疗，并注意肩背部的休息和保暖。

2、不良的生活习惯：如长期坐姿不正、长时间低头玩手机或工作等，这些行为可能导致肩胛骨周围的肌肉处于紧张状态，从而引起疼痛。此外，缺乏运动或局部受凉也可能加重这种疼痛。这类疼痛通常可以通过休息、热敷或理疗等方式缓解。避免过度劳累和注意保暖也是预防疼痛的重要措施。

3、其他疾病引起：如颈椎病、肩周炎等也可能导致肩胛骨周围疼痛。这些疾病可能影响肩胛骨周围的组织结构，导致局部疼痛和活动受限。针对这些疾病的治疗需要根据具体情况进行，可能需要药物治疗、物理治疗或手术治疗等。

总的来说，后背两侧肩胛骨疼痛的原因多样，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的治疗和建议。同时，保持良好的生活习惯和注意保暖也是预防肩胛骨疼痛的重要措施。

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