白内障术后吃什么营养品

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问题详情：白内障术后吃什么营养品？

精选回答

赵杰 副主任医师 眼科

山东省立医院三甲

白内障术后，患者可以通过合理的饮食加上适当的营养品来加快眼部的恢复。以下是一些建议的营养品和食品：

1、蛋白质丰富的食物：如瘦肉、鸡蛋等，有助于增强患者的体质，促进白内障术后的恢复。

2、富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果富含维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等，有助于保护眼睛，促进眼组织的恢复。例如，猕猴桃、菠菜、胡萝卜、南瓜等。

3、鱼油：富含Omega-3脂肪酸，对眼睛健康有益，有利于术后恢复。

4、叶黄素和玉米黄素：可以购买含有这些成分的软胶胶囊或者营养片剂来服用，有助于吸收过滤进入眼内的部分蓝光，减轻眼部的氧化压力。蓝莓等水果也是很好的来源。这些元素能有效预防眼部老化并保护视网膜免受伤害。白内障术后患者可以通过适当摄取这些食物或补充剂来促进眼部健康。

此外，还可以在医生的指导下使用一些药物来促进白内障术后的恢复。需要注意的是，术后饮食以清淡为主，避免过度油腻和辛辣的食物。此外，应注意保持眼部清洁，避免感染。如果有任何不适或异常症状，应及时就医。总之，白内障术后患者应根据医生的建议合理饮食并适当补充营养品来促进眼部的恢复。具体建议可以请教眼科医生获取针对个人的精准建议。

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