想尿又尿不出来怎么办

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问题详情：想尿又尿不出来怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

想尿但是尿不出来，可能是由于多种原因引起的，例如心理因素、尿道感染等。首先，可以尝试一些基本的解决办法，但如果症状持续或加重，建议寻求医疗帮助。以下是一些可能的解决方法：

1、放松身体：有时候紧张或焦虑的情绪可能导致排尿困难。尝试深呼吸、放松肌肉，看看是否能缓解症状。

2、改变体位：有时候改变体位有助于排尿。试着坐起或站立一段时间，看是否有帮助。

3、适量饮水：确保摄入足够的水分，避免长时间不喝水导致尿液浓缩刺激膀胱。但短时间内不要大量饮水，以免膀胱过度充盈。

4、尝试膀胱锻炼：如果是因为膀胱肌肉收缩无力导致的排尿困难，可以尝试一些膀胱锻炼方法。但最好在医生的指导下进行。

5、药物治疗：如果是尿路感染引起的排尿困难，可以在医生的指导下使用适当的抗生素进行治疗。

6、寻求专业帮助：如果症状持续存在或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。

总之，想尿但是尿不出来可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施。如果问题持续存在或加重，建议及时就医。此外，为了维护泌尿系统健康，建议平时保持良好的生活习惯，如适量饮水、注意个人卫生等。

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