例假期间不能洗头吗

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问题详情:例假期间不能洗头吗?

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

例假期间可以洗头。由于月经期间女性身体相对虚弱,抵抗力和免疫力较差,因此需要注意洗头的方式和时间。

建议在白天洗头,并且及时用吹风机或干发帽将头发弄干,避免头发湿着导致身体受凉,引发感冒或痛经等问题。同时,水温要适宜,不宜过高或过低,控制在40度左右即可,以感到舒适为准。在月经期间,身体受凉可能会引起血管收缩,使经血排出不畅或出现内分泌失调等问题。虽然经期可以洗头,但如果出现不适的症状时也要立即停止。月经期间还应注意休息,保持良好的生活习惯和饮食习惯,保持良好的心态等。

以上建议仅供参考,如身体有任何不适或反应严重的情况,建议向医生咨询并做出最适合的判断。

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