每天刷牙怎么还有牙结石

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问题详情:每天刷牙怎么还有牙结石?

精选回答

刘志明 副主任医师 口腔科

武汉大学人民医院三甲

每天刷牙仍然有牙结石的原因可能有以下几点:

1、没有掌握正确的刷牙方法。只有使用正确的刷牙方式才能真正达到清洁口腔的效果,有的人在刷牙时草率地应付,没有按照正确的刷牙方式清洁口腔,导致刷牙效果不佳。正确的刷牙方式包括使用软毛牙刷、采用上下移动的方式刷牙等。

2、刷牙时间不够长。虽然每天刷牙,但如果没有达到一定的时间,口腔中的食物残渣和细菌可能无法彻底清除。一般建议每次刷牙时间不少于三分钟。

3、饮食习惯不良。如果经常吃一些比较软的食物或者带黏性的食物,食物残渣容易附着在牙齿表面形成牙结石。这些食物残渣可能通过刷牙无法彻底清除。建议改变饮食习惯,避免吃过多的软食和黏食。

4、其他因素如唾液成分和细菌的作用也会影响牙结石的形成。如果唾液浓度较高或含有大量钙磷物质和细菌等,可能会使牙齿表面更容易沉积牙结石。此外,口腔内存在牙列不齐等状况也可能导致牙结石的形成。

综上所述,即使每天刷牙,如果不注意刷牙方法、时间以及饮食习惯等,仍然可能形成牙结石。为了保持口腔健康,建议定期进行口腔检查并清洁牙齿,遵循专业医生的建议清洁牙齿并保持口腔卫生。如果有任何疑虑或问题,请及时咨询牙医的建议。

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