头发从根掉怎么回事

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问题详情：头发从根掉怎么回事？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

头发从根掉可能是由于多种原因导致的，包括营养不良、内分泌失调、精神压力过大以及某些疾病的影响。

首先，营养不良，如缺乏蛋白质、维生素等营养成分，可能导致毛囊营养不足，从而出现头发从根部脱落的情况。针对这一问题，建议保持均衡的饮食，摄入足够的营养成分，特别是富含蛋白质的食物，如肉类、蛋类以及豆制品等。

其次，内分泌失调也是头发脱落的原因之一。特别是雄激素分泌异常可能会导致头发从根部脱落，这种情况下可能需要使用调节内分泌的药物进行治疗。同时，保持健康的生活方式，如规律作息、避免熬夜等也有助于改善内分泌失调的状况。

此外，精神压力过大也可能导致头发从根部掉落。长期处于紧张、焦虑等不良情绪状态下，可能影响到头皮血液循环和毛囊的正常功能，从而导致头发脱落。因此，保持轻松愉快的心情，适当进行运动和放松活动，有助于缓解压力，改善头发状况。

最后，一些疾病如脂溢性皮炎、头癣等也可能导致头发从根部掉落。这些疾病可能影响到毛囊的健康，从而引发头发脱落。针对这种情况，建议及时就医，寻求专业的医疗治疗。

总的来说，头发从根部掉落可能是多种原因导致的。除了保持良好的生活方式和饮食习惯外，如果问题持续存在或者伴随其他症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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