孕妇缺铁表现有哪些

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问题详情：孕妇缺铁表现有哪些？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

孕妇在怀孕期间对铁的需求增加，缺铁可能导致贫血和其他健康问题。以下是孕妇缺铁时可能出现的一些表现：

1、疲劳和乏力：缺铁会导致孕妇感到异常疲劳，即使休息足够也会感到乏力。

2、呼吸困难：缺铁可能导致孕妇在活动时感到呼吸困难。

3、心悸：缺铁引起的心脏负担加重可能会导致心悸。

4、头晕和头痛：缺铁引发的贫血可能导致头晕和头痛。

5、指甲异常：缺铁可能导致指甲变薄、易碎，并出现匙状甲（反甲）。

6、食欲减退：孕妇可能会因为缺铁而出现食欲减退。

7、免疫力下降：缺铁可能导致免疫力下降，使孕妇更容易感染疾病。

8、记忆力下降：长期缺铁可能会影响大脑功能，包括记忆力减退。

9、脸色苍白：由于红细胞生成减少，孕妇可能会出现脸色苍白的症状。

如果孕妇出现上述症状，建议及时就医，接受血液检查以确定是否缺铁。孕期保持均衡饮食，多吃富含铁的食物如红肉、菠菜等，有助于预防缺铁性贫血。

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