过敏性哮喘吃什么

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问题详情：过敏性哮喘吃什么？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

过敏性哮喘患者可以通过饮食调整来增强免疫力，缓解症状。建议吃的食物包括：

1、新鲜蔬菜：如菠菜、青菜等，能提供丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力。

2、新鲜水果：如梨、枇杷等，富含维生素，对缓解症状有益。特别是梨，具有润肺的作用，可做成冰糖雪梨等，有助于缓解哮喘。

3、富含蛋白质的食物：如瘦肉、肝等，可以为身体提供足够的蛋白质，增强身体抗病能力。

4、多喝水：有助于稀释痰液，保持气管通畅。此外，建议避免吃刺激性食物和冷饮，以免诱发哮喘症状。对于明确过敏的食物，一定要避免食用。

除了饮食调整，过敏性哮喘患者还需要避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。在哮喘发作时，可以吸入糖皮质激素等药物来缓解症状。如果病情严重或症状持续不减，建议及时就医。以上建议仅供参考，具体的饮食和用药需要根据个人情况而定。

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