韧带拉伤反复肿痛怎么办

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问题详情：韧带拉伤反复肿痛怎么办？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

韧带拉伤反复肿痛需要根据具体情况进行处理，常见的方法包括休息、冷热敷、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等。

1、休息：拉伤后要注意休息，避免过度活动造成的二次伤害。

2、冷热敷：在疼痛部位交替使用冰袋和热毛巾进行冷敷和热敷。冷敷有助于减轻肿胀和疼痛，热敷有助于促进血液循环，缓解疼痛。

3、物理治疗：针灸、推拿等中医疗法也对缓解疼痛有较好的效果。在专业医师的指导下进行适当的物理治疗有助于恢复。

4、药物治疗：若疼痛较为严重，可在医师的指导下使用非处方药物，如布洛芬等消炎止痛药。务必遵循药物的使用说明和剂量。

5、手术治疗：如果韧带拉伤严重，可能需要手术治疗来修复受损的韧带。手术治疗的选择应在医生的建议下进行。

请注意，以上方法应根据个人情况进行选择，最好在医生的指导下进行治疗。此外，预防反复拉伤也很重要，建议加强肌肉力量锻炼，提高关节的稳定性，并在运动前做好充分的热身和拉伸。如果在恢复过程中疼痛持续加剧或出现其他症状，应及时就医。

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