肾结石后腰酸疼怎么办

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问题详情：肾结石后腰酸疼怎么办？

席启林主任医师泌尿外科

苏州大学附属第一医院三甲

肾结石导致腰部酸痛，可能是因为结石刺激肾脏或肾盏而引起的。这种情况需要及时就医，接受医生的评估和治疗建议。在此同时，可以采取以下措施来缓解腰部酸痛：

1、药物治疗：在医生的指导下，可以服用止痛药来缓解疼痛，如布洛芬、阿司匹林等。这些药物可以一定程度上减轻腰部酸痛的症状。

2、增加水分摄入：多喝水有助于结石的排出，并预防结石进一步增大。

3、调整饮食：避免摄入过多的盐、糖、高蛋白食品，多食用富含纤维的食物，有助于预防肾结石的形成和增大。

4、运动缓解：进行适当的运动，如散步、慢跑等，可以促进结石的排出，但要注意不要过度运动以免加重腰部负担。

5、物理治疗：热敷或按摩腰部疼痛部位，有助于缓解腰部酸痛的症状。但需注意按摩力度不宜过大，以免加重结石对肾脏的损伤。

6、保持良好的姿势：睡觉时采用侧卧位屈膝等姿势也有助于缓解腰痛。在日常生活中避免长时间坐立或站立，定时休息。

请注意，以上方法只能暂时缓解腰部酸痛的症状，无法根治肾结石。因此，在治疗期间务必遵循医生的建议，选择合适的治疗方式进行治疗。如果腰部酸痛持续加重或出现其他症状，应及时就医。

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