脚后跟痛如何治

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问题详情：脚后跟痛如何治？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

脚后跟痛的治疗需要根据具体的原因进行针对性的处理。以下是一些常见的治疗方法：

1、物理治疗：可以在脚后跟部位使用热敷或按摩，也可以使用针灸等方式刺激穴位，起到缓解痛感的作用。在疼痛发作的初期，也可以采取冰敷的方式减轻局部炎症反应，缓解疼痛。同时，要减少剧烈运动和行走距离，避免负重行走等加重疼痛的行为。

2、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物来缓解疼痛和消炎。例如，使用非处方药物如布洛芬等，或者使用外用药物如膏药等。但是需要注意药物过敏情况，避免药物过敏引起不良反应。同时，还可以采用中药泡脚的方式促进血液循环，缓解脚部疼痛。

3、封闭治疗：对于跟骨骨刺引起的疼痛，可以采取局部封闭治疗的方式，通过注射激素类药物缓解疼痛症状。这种治疗方法需要在专业医生的指导下进行。

4、手术治疗：对于因跟腱炎等引起的脚后跟疼痛，如果病情严重且反复发作，可能需要考虑手术治疗来彻底消除疼痛。手术前需要详细评估患者的具体情况，选择合适的手术方法。手术后也需要遵守医生的建议进行康复治疗和日常护理。

总的来说，对于脚后跟痛的治疗需要根据具体情况选择合适的方法。在治疗过程中需要注意休息和避免剧烈运动等行为加重疼痛。同时需要遵循医生的建议进行治疗和护理，以便更好地恢复健康。如果疼痛持续加重或出现其他症状，应及时就医检查和治疗。

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