腰椎间盘突出问题怎么治疗

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问题详情：腰椎间盘突出问题怎么治疗？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

腰椎间盘突出的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗，需要根据患者的具体情况选择合适的方案。以下是非手术治疗的主要方法：

1、休息和康复锻炼：对于初次发病或症状较轻的患者，通常采取保守治疗。首先需要进行充分的休息，避免过度使用腰部肌肉。同时，可以进行适当的康复锻炼，如瑜伽和太极等，以增强腰部肌肉的力量和柔韧性。

2、药物治疗：在疼痛严重时，可以使用止痛药、消炎药和肌肉松弛剂等药物来缓解症状。

3、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等物理治疗方法也可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。

4、牵引治疗：通过牵引的方法减轻腰椎间盘对神经根的压迫，缓解疼痛。

如果以上非手术治疗方法效果不佳或者症状较重，且严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。手术治疗主要包括椎间融合术、腰椎减压固定术等，需要在医生的建议下进行选择。

除了上述治疗方法，患者在日常生活中还需要注意以下几点：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势；加强腰背部肌肉的锻炼，增强腰椎的稳定性；注意腰部保暖，避免着凉；提重物时注意姿势正确，避免突然用力或过度用力等。

总之，腰椎间盘突出的治疗方法需要根据患者的具体情况进行选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，患者在日常生活中也需要注意保养和锻炼，预防腰椎间盘突出的发生。

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