穴位减肥反弹吗
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精选回答
我要回答贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
穴位减肥有可能出现反弹的情况。
穴位减肥是通过刺激特定的穴位,调节身体的内分泌和代谢功能,达到减肥的目的。如果在减肥成功后,不注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,比如暴饮暴食、缺乏运动等,就有可能导致体重反弹。
此外,穴位减肥的效果也因人而异,并不是每个人都适合进行穴位减肥,而且减肥的效果与个人的体质、肥胖程度、生活习惯等因素有关。
因此,想要保持健康的体重,除了进行穴位减肥外,还需要注意饮食和运动的调整。建议在减肥成功后,继续保持健康的生活方式,避免过度饮食和缺乏运动,以维持健康的体重和身体状况。如果有任何疑虑,建议咨询专业医生或健康顾问的建议。
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