呛到了一直咳嗽怎么办
481次浏览・7月前
问题详情：呛到了一直咳嗽怎么办？
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胡根 副主任医师 呼吸科
南昌大学第一附属医院三甲
如果因为呛到了一直咳嗽，首先需要保持冷静，不要过于紧张。接下来，可以采取以下措施：
1、休息并调整呼吸：找一个安全舒适的地方坐下或躺下，保持呼吸平稳，尝试深呼吸几次来放松呼吸道和肺部。
2、咳嗽以排出异物：尝试用力咳嗽，以便将可能存在的异物或食物颗粒咳出。
3、拍背或自我拍打：如果有人在场，可以请求他们轻拍你的背部。如果没有人帮助，也可以自己用手拍打胸部或背部，帮助异物排出。
4、喝少量温水：缓慢地喝一小口水，有时可以帮助缓解咳嗽和舒缓呼吸道。
5、寻求医疗帮助：如果咳嗽持续不止，且感觉症状在加重，可能有异物深入呼吸道或肺部，应立即寻求医疗帮助。拨打急救电话或前往医院就诊。
此外，在日常生活中，为了避免因呛到而引起咳嗽，需要注意饮食安全，避免在进食时说话、大笑或做其他活动，这样可以减少食物或异物进入呼吸道的风险。
请注意，这些建议基于一般常识，但如果情况严重或持续，最好寻求专业医疗人员的帮助。
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