6个月宝宝可以吃什么水果

六个月大的宝宝可以开始尝试吃一些水果，以补充维生素和矿物质。以下是一些适合六个月宝宝食用的水果：

1、苹果：苹果富含营养，且具有一定的缓解腹泻的双重功效。它可以蒸制成苹果泥给宝宝食用。

2、香蕉：香蕉易于消化，而且富含维生素和钾，是宝宝早期可以食用的水果之一。可以将其捣成泥状给宝宝食用。

3、梨：梨含有丰富的维生素和矿物质，可以生津、降火、润肺。梨可以制成汁或泥来给宝宝食用。

4、西瓜：西瓜含有丰富的水分和维生素C，可以帮助宝宝消暑解渴。不过由于西瓜性凉，注意适量食用。

5、木瓜：木瓜中的木瓜酵素可以帮助宝宝分解肉类和蛋白质，促进消化。此外，木瓜还含有木瓜碱，可以帮助宝宝提高免疫力。

在给宝宝吃水果时，要注意适量，不要过量食用。此外，由于每个宝宝的体质不同，可能会对某些水果过敏，因此在尝试新的水果之前，最好先咨询医生或儿科医生的意见。另外，要注意将水果洗净、去皮、去核，以避免宝宝摄入过多的糖分和纤维，同时避免可能的窒息风险。可以将水果搅拌成泥状或榨汁后喂食宝宝。随着月份的增长，可以逐渐尝试更多的水果种类。