脸上有痤疮一个星期都没消怎么办

面对持续一周尚未消退的面部痤疮，你可以采取以下措施：

1、药物治疗：如果痤疮症状较重，建议及时前往医院就诊，并在医生的指导下使用药物治疗。常见的药物包括外用药膏和口服药物。外用药膏如维A酸类、抗生素类等，口服药物则可能包括抗生素、异维A酸等。避免自行购买和使用药物，以免产生副作用。

2、保持皮肤清洁：保持面部清洁，避免使用过于油腻或刺激性的护肤品。可以选择温和的洁面产品，并避免过度洗脸以免造成皮肤刺激。

3、饮食调理：饮食对皮肤健康有很大影响。减少油腻、辛辣、高糖食物的摄入，多食用新鲜水果和蔬菜。

4、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和长时间暴露在阳光下。此外，保持适度的运动也有助于改善皮肤状况。

5、减压和放松心情：压力和焦虑可能加重痤疮症状，因此尽量保持心情愉快，尝试通过冥想、瑜伽等方式减压。

6、避免挤压：避免用手挤压或触摸痤疮，以免加重炎症、导致感染或留下疤痕。

7、寻求专业意见：如果痤疮症状持续加重或无法缓解，建议寻求皮肤科医生的帮助，以便得到专业的诊断和治疗建议。

请注意，以上建议仅供参考。每个人的皮肤状况和痤疮程度都有所不同，因此最好在医生的指导下进行治疗。