怀孕怕冷为什么
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
怀孕期间怕冷的原因可能包括以下几点：
1、孕期基础代谢率增加，引起消耗提高、散热加快。一般无需特殊治疗，适当增加衣物保暖即可。建议做好孕期检查，确保母婴健康。
2、体质因素引起的畏寒怕冷。孕期雌激素水平改变可能会导致体质发生变化，部分人表现出阴虚火旺体质而出现怕热的症状，也有部分人是肾阳虚引起的怕寒。肾阳虚主要症状为容易全身发凉畏寒。孕期需加强营养平衡，多吃高蛋白类食物如瘦肉、鱼肉等，注意适量运动增强体质。如果怕冷症状严重或持续不退，建议及时就医。
3、疾病因素导致的体温升高，常见的是感冒引起发热症状。孕期发热需要及时就医检查治疗，以免延误病情导致胎儿畸形风险增加。此外，甲状腺功能减退也可能引起孕期怕冷的症状，建议进行甲状腺功能检查，以明确诊断并及时治疗。如果甲状腺功能低下影响到胎儿的发育及健康，应及时口服甲状腺片治疗。孕妇应遵医嘱服药并注意观察治疗效果。在治疗期间增加日常活动量及蛋白质摄入量以促进能量摄入以缓解症状。如果症状恶化需要及时复查和医治，切勿忽视体温下降影响身体整体功能的稳定性和母婴安全健康等严重问题。同时需要注意保持充足的休息和保持心情愉快。同时注意饮食营养平衡和避免辛辣油腻刺激性的食物等也有助于缓解怀孕怕冷的情况。
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