老人肝肾虚怎么治

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问题详情：老人肝肾虚怎么治？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

老人肝肾虚需要从调整生活方式、饮食调理、药物治疗等多方面进行综合治疗。

1、调整生活方式：老人肝肾虚要注意休息，避免过度劳累和熬夜，适当进行运动，如散步、太极拳等，有助于增强身体素质，改善肝肾虚的症状。

2、饮食调理：在饮食方面，老人肝肾虚可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆等，有助于补肾。另外，枸杞、当归等中药材也有养肝补肾的作用，可以泡水喝或者熬汤时适量加入。

3、药物治疗：根据老人的具体情况，可以选择一些中成药进行治疗。例如，如果老人以头晕、目眩、口干口苦等肝虚症状为主，可以在医生的指导下使用逍遥丸等药物。如果以腰酸腿软、四肢乏力等肾虚症状为主，可以使用六味地黄丸等药物。具体药物使用要根据病情来定，要遵循医生的指导。

4、针灸治疗：一些传统的中医疗法如针灸等也有助于改善肝肾虚的状况，通过对特定穴位的刺激，达到调整身体功能、缓解病情的目的。

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