已经一个星期没有来月经了怎么办

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问题详情：已经一个星期没有来月经了怎么办？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

已经一个星期没有来月经了，对于这种情况，可以采取以下步骤应对：

1、保持冷静：偶尔的月经不规律可能是正常的生理现象，不必过于担忧。

2、观察等待：如果已经过了一个星期还没有来月经，但仍未出现其他症状（如腹痛、乳房胀痛等），那么可能只是在正常的生理周期内存在稍微的波动。可以暂时观察等待，看看月经是否会来临。

3、确认是否怀孕：如果女性在性生活时没有采取避孕措施或采取了不安全的性行为，有可能是因为怀孕导致月经未按时到来。可以考虑使用验孕棒或去医院检查是否怀孕。

4、检查是否有疾病症状：如果月经一直不规律，并且伴随着其他症状（如腹痛、疲劳、情绪波动等），可能需要去看医生。这些症状可能是多种妇科疾病的征兆，包括多囊卵巢综合症、甲状腺问题或应激等。

5、就医咨询：如果长时间月经未至且有上述症状或疑虑，建议前往医院咨询医生。医生会根据具体情况进行诊断和建议。

总之，如果一个星期没有来月经，不必过于紧张。可以先观察等待，同时注意身体状况。如果出现任何异常症状或疑虑，建议及时就医咨询。此外，保持良好的生活习惯和心态也有助于维护月经周期的规律。

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