宝宝可以吃银杏吗
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问题详情：宝宝可以吃银杏吗？
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
对于宝宝是否可以吃银杏，目前有两种不同的观点。
一种观点认为，宝宝适量食用银杏果是可以的，但需要注意一些问题。首先，银杏果中含有较高的营养物质，如蛋白质、矿物质和维生素等，有助于宝宝的生长发育。然而，由于宝宝的年龄较小，消化系统尚未完全成熟，因此建议将银杏果煮熟或炒熟后少量食用，并且不能长期大量食用。此外，银杏果中含有一定的氢氰酸成分，这种成分可能对人体产生一定的毒性作用，因此要避免生吃或食用过量。在给宝宝食用银杏果时，家长应先尝试一小部分，观察宝宝是否有过敏反应，以确保安全。
另一种观点则认为，银杏中含有丰富的营养物质如维生素、矿物质等，但由于婴幼儿消化系统尚未完全发育成熟，不建议给婴幼儿食用银杏。此外，由于银杏具有一定的药理作用，可能对婴幼儿产生不良影响。
综上所述，对于宝宝是否可以吃银杏，存在一定的争议。在给宝宝食用银杏果之前，建议咨询医生或营养师的建议，以确保宝宝的安全和健康。同时，无论宝宝是否可以吃银杏果，都应注意适量食用，避免过量导致不良反应。
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