牙齿臭怎么办
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问题详情：牙齿臭怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
牙齿臭可能是由于口腔卫生不佳、食物残渣、牙菌斑或口腔疾病等原因引起的。为了解决这个问题，可以采取以下措施：
1、改善口腔卫生：坚持每天刷牙，建议使用牙线和牙缝刷等工具彻底清洁牙齿和牙缝，以去除食物残渣和细菌。
2、漱口：饭后漱口可以清除口腔内的食物残渣，减少细菌滋生。
3、定期洗牙：建议每年至少进行一次洗牙，以清除牙菌斑和牙结石，保持牙齿清洁。
4、调整饮食：避免过多食用辛辣、油腻、重口味的食物，这些食物容易在口腔内留下异味。
5、使用漱口水和口腔清新剂：漱口水可以深入清洁口腔，口腔清新剂则能暂时掩盖异味。
6、定期检查口腔健康状况：如果发现牙齿臭是由于口腔疾病（如牙龈炎、牙周炎等）引起的，应及时就医治疗。
7、使用电动牙刷：电动牙刷的旋转动作能更彻底地清洁牙齿，帮助改善牙齿臭的问题。
请注意，以上方法只能暂时改善牙齿臭的问题，要想从根本上解决问题，还需要保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，并积极治疗口腔疾病。如牙齿臭问题持续存在或加重，建议及时就医。
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