遗精了还会长高吗

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问题详情：遗精了还会长高吗？

荆涛副主任医师男科

青岛大学附属医院三甲

遗精与身高增长之间没有直接的关联。遗精是青春期男性的一种正常生理现象，通常发生在青春发育期，这时性腺开始成熟并产生精液。然而，身高增长主要受到遗传、营养、运动等因素的影响。因此，遗精本身并不会直接影响身高的增长。

青春期是身高增长的关键时期，骨骺闭合后身高基本就固定了。如果对自己的身高不满意，建议在此期间注意以下几点来帮助促进身高的增长：

1、保证充足的睡眠：充足的睡眠有助于生长激素的分泌，从而促进身高的增长。

2、均衡饮食：确保身体获得足够的营养，特别是蛋白质、钙、维生素等，以促进骨骼的发育和生长。

3、适当运动：运动可以促进身体的血液循环和新陈代谢，有助于骨骼的生长和发育。建议进行篮球、游泳等运动。

4、保持心理健康：心理压力、焦虑等负面情绪可能会影响身体的正常发育，因此保持良好的心态也是促进身高增长的重要因素之一。

总之，遗精本身不会影响身高的增长。如有关于身高增长的疑虑或问题，建议咨询医生或专业人士的意见。

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