小儿推拿足三里的位置

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问题详情：小儿推拿足三里的位置？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

小儿推拿足三里的位置位于外膝眼下四横指的位置，也就是在小腿外侧离膝盖窝下一掌的距离处。可以通过以下步骤进行定位：

1、首先找到外膝眼的位置。让孩子两腿并拢直立，用手触摸膝盖外侧的凹陷处即为外膝眼。

2、确定足三里位置。从外膝眼开始垂直向下四横指的距离就是足三里穴位所在的位置。同时，也可以让孩子坐着或躺着，然后在外膝眼下方一掌的位置找到足三里穴。足三里是一个常用的穴位，对于小儿脾胃不和、消化不良等病症有一定的调理作用。

在进行小儿推拿时，除了准确找到穴位位置，还需要注意推拿的力度和方向，避免用力过大或方向错误导致孩子不适。建议在专业医师的指导下进行小儿推拿。

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