老年骨质疏松疼痛厉害了怎么办
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问题详情：老年骨质疏松疼痛厉害了怎么办？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
老年骨质疏松疼痛厉害时，可以采取以下措施来缓解：
1、药物治疗：包括使用降钙素类镇痛药和非甾体类药物如非普拉宗片，促进骨组织生长。还有选择性药物包括氟化物以及焦磷酸盐等，这些药物可以抑制骨吸收并缓解疼痛。同时，补充维生素D和钙剂也是必要的。
2、物理疗法：如针灸或艾灸，能够改善局部的血液循环并减轻疼痛。使用经皮椎体成形术（微创手术）也可用于因骨质疏松导致的腰椎压缩性骨折。如果出现脊柱侧凸畸形或驼背等情况，应进行相应的矫正治疗。
3、调整生活方式：确保均衡饮食，摄入足够的钙和维生素D。多晒太阳有助于维生素D的合成，从而促进钙的吸收。同时，增加运动量尤其是户外活动和晒太阳，以改善神经肌肉的控制性和协调性。尽量避免劳累、手提重物和过度用力。老年人可进行步行、健身跑、太极等适当的运动，但要避免剧烈和长时间的运动可能导致的不慎摔倒和骨折风险增加。此外，戒烟和限酒也是必要的。
如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医并接受专业治疗。具体的治疗方案应根据患者的具体情况由医生制定。
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