骨关节炎是怎么得的

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问题详情：骨关节炎是怎么得的？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

骨关节炎的发病原因主要包括以下几个方面：

1、年龄因素：随着年龄的增长，关节软骨和周围组织的退化会导致骨关节炎的发生。这是一种自然的生理过程，无法避免。

2、遗传因素：部分骨关节炎的发病与遗传有关，基因变异可能导致关节软骨退变和损伤。

3、关节过度使用或负重过重：长期过度使用某些关节或关节负重过重，如膝关节、踝关节等，会增加关节磨损和损伤的风险，从而引发骨关节炎。

4、关节损伤或疾病史：关节受到创伤、骨折或患有某些关节疾病（如类风湿性关节炎）的人更容易患上骨关节炎。这些疾病或损伤可能导致关节结构改变，加速关节磨损和退变。

5、肥胖：肥胖会增加关节负担，加速关节磨损和退变的过程，从而增加患骨关节炎的风险。

6、生活方式因素：长期久坐、缺乏运动、不良姿势等生活方式因素也可能增加患骨关节炎的风险。

因此，为了预防骨关节炎的发生，建议保持健康的生活方式，包括适量运动、保持正常体重、避免长时间久坐等。如果有相关症状或担忧自己可能患有骨关节炎，应及时就医检查并接受相应的治疗。

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