来月经可以吃芒果吗

在月经期间，女性可以适量食用芒果。芒果是一种富含营养的水果，含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，对身体有益。关于月经期间吃芒果是否会导致不适的问题，并没有科学依据。

不过，每个人的身体状况不同，如果在食用芒果后出现不适，如皮肤瘙痒、月经异常等，建议暂停食用，并咨询医生。此外，对于任何食物，都要适量食用，过量食用可能会导致消化不良或其他问题。

总的来说，月经期间适量食用芒果是可以的，但要根据自身身体状况和反应来调整。如果有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生。