如何找到小孩的足三里
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
找到小孩的足三里穴位，可以按照以下步骤进行：
1、定位：首先确定小孩是否坐着或躺着。足三里穴位在小腿前外侧，当腿弯曲时，可以看到膝关节下方存在空隙，足三里就在空隙下方的垂直线上。更具体地说，足三里穴位在胫骨前肌上，即小腿的外侧线上。
2、寻找方法：让小孩坐在椅子上，并且膝盖稍微弯曲，找到膝盖下方的小凸起（即胫骨粗隆）。然后用小孩的手掌沿着胫骨前肌的线条向下抚摸，直到触摸到一个明显的凹陷处，该凹陷处即为足三里穴位的所在位置。如果不太确定，可以轻轻按压以寻找最敏感的点。
请注意，由于小孩的穴位定位可能与成人有所不同，且小孩的皮肤更为敏感，因此在寻找足三里穴位时动作要轻柔并确保定位准确。如果有任何疑虑或不确定，建议咨询医生或专业的中医医师。
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