今年老是感冒怎么回事

今年频繁感冒可能由多种因素导致，主要包括以下几个方面：

1、免疫力下降：身体免疫力下降时，更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，导致频繁感冒。这可能是由于过度疲劳、缺乏锻炼、营养不良或年龄增长等因素导致的免疫力下降。

2、周围感染源过多：如果工作或生活的环境中存在大量感染源，如与感冒患者密切接触或经常处于人群密集的场所，容易因接触病原体而引发感冒。

3、体质较弱：体质较弱的人自身抵抗力较差，更容易受到细菌和病毒的侵袭。因此，需要特别注意保暖和加强营养，增强抵抗力。

4、其他疾病的影响：患有某些疾病时，如过敏性鼻炎、慢性呼吸道疾病等，可能引起频繁感冒。这些疾病容易导致呼吸道局部防御功能受损，增加感冒的风险。此外，如果长期服用激素药物或免疫抑制剂类药物，可能会降低免疫力，从而更容易感冒。

为了改善频繁感冒的情况，可以采取以下措施：加强锻炼以增强身体免疫力；注意个人卫生和保持环境清洁；保持充足的睡眠和饮食均衡；尽量避免接触感染源；根据天气变化适时增减衣物等。如果情况持续或加重，建议及时就医检查，以确定是否存在其他健康问题并接受相应治疗。