身上湿气重的表现

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问题详情：身上湿气重的表现？

精选回答

贺松其 主任医师 中医科

南方医科大学南方医院三甲

湿气重是一种常见的身体状况，其主要表现可以涵盖多个方面。以下是湿气重的一些常见表现：

1、肢体沉重、乏力，特别是湿气在腿部时，可能会导致腿部酸胀沉重的感觉。人们可能会经常感到疲倦和无精打采。

2、头面部容易出现出油的症状，进而引发脂溢性脱发、毛孔粗大等问题。面色可能会苍白或暗黄，也可能会出现水肿的情况。皮肤可能会出现各种痤疮和丘疹。同时头发也可能会变得油腻。因此脂溢性脱发是湿气重的一个常见症状。

3、舌头胖大，舌苔厚重且白腻。舌体边缘可能会出现锯齿状。另外，口臭口干也可能与湿气重有关。这种情况可能和胃肠道湿气重导致的胃肠功能紊乱有关。胃肠道湿气过重也可能引起食欲不振或消化不良等问题。还可能影响排尿功能，例如尿量较少或者排尿频繁等情况也可能与湿气过重有关。这可能引起体内的液体代谢紊乱有关。而经常便秘则可能是由于肠道功能的障碍导致的湿气滞留。

除了上述症状，湿气重还可能表现为肥胖、水肿以及皮肤湿疹等。这些症状可能因个体差异而有所不同，因此如果出现这些症状，建议及时咨询医生进行诊断和治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善湿气重的情况。

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