患有脂肪肝而且半个身子麻吃什么好

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问题详情：患有脂肪肝而且半个身子麻吃什么好？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

对于患有脂肪肝并且出现半个身子麻的症状，饮食调整是非常重要的。以下是一些建议的食物，可以帮助改善状况：

1、高蛋白质食物：如鱼类、虾类、豆制品等，有助于促进脂肪代谢和肝细胞的修复。

2、新鲜蔬菜和水果：如青菜、芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，富含维生素和矿物质，有助于改善身体麻木感。特别是富含维生素B族的食物，如花生、燕麦等，对神经有益。

3、粗粮和高纤维食物：如玉米、燕麦等，有助于促进肠道蠕动和消化，减轻脂肪肝的症状。

4、低脂食品：建议多摄入低脂或无脂的食品，有助于减轻肝脏的负担并减少脂肪肝进一步发展的风险。比如各种瘦肉、脱脂奶及其制品等。

5、控制脂肪和糖的摄入量：尽量减少或避免高脂肪和高糖食物的摄入，如油炸食品、糖果等，因为它们会进一步加重脂肪肝的状况。同时要注意避免饮酒，以免加重肝脏负担。

请注意，如果身体麻木的症状持续存在或者加重，建议寻求医生的帮助以确定潜在的健康问题。在饮食方面只是辅助治疗措施之一，还应该根据医生的建议进行综合治疗。另外，每个人的体质和病情不同，因此饮食方案应根据个人情况进行调整。

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