颈椎病能使劲摇晃头吗
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问题详情：颈椎病能使劲摇晃头吗？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
颈椎病患者不应使劲摇晃头部。
首先，剧烈晃动颈部会对颈椎产生较大压力，加重颈椎的退变，导致颈椎出现骨质增生，使颈椎病加重。颈椎病是由颈椎间盘退行性改变导致的一系列症状和体征的出现，主要症状包括上肢疼痛、麻木等。颈部用力摇晃会导致颈部肌肉的紧张或松弛不平衡，这会刺激或加重原有的病变，从而加重颈椎病的症状。因此，对于颈椎病患者来说，避免颈部剧烈晃动是非常重要的。
此外，在日常生活中，颈椎病患者还需要注意避免长时间低头工作、玩手机等连续姿势过久的行为，可以适当进行颈部肌肉的功能锻炼，以增强颈椎的稳定性。对于已经出现颈椎病症状的患者，建议及时进行诊断和治疗，避免病情进一步恶化。治疗方法包括药物治疗、物理治疗等，具体治疗方案需要根据患者的具体情况制定。同时，保持良好的生活习惯和姿势也是预防颈椎病的关键。
总之，颈椎病患者不应该使劲摇晃头部，而是应该保持良好的姿势习惯，避免颈部剧烈晃动和长时间连续姿势过久的行为。如有疑虑或症状加重，请及时就医。
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