怀孕能吃果维康维生素c吗
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
在怀孕期间，孕妇可以适量食用果维康维生素C。
维生素C是孕期必需的一种营养素，对于胎儿的生长发育和孕妇的健康都有重要作用。果维康维生素C是一种含有维生素C的保健食品，按照推荐剂量服用，可以为孕妇提供足够的维生素C，以满足孕期需要。
不过，孕妇在食用任何补充剂之前都应先咨询医生或专业人士的建议，以确保其适合性和安全性。此外，尽管维生素C是孕期必需的营养素，但孕妇仍需要通过均衡饮食来获取各种必需的营养素。建议孕妇多食用新鲜的水果、蔬菜、全谷类食品、蛋白质来源等，以确保获得全面的营养。
总之，在孕期适量食用果维康维生素C是安全的，但孕妇还应注意饮食均衡，并在需要时咨询医生或专业人士的建议。
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