脊椎炎需要注意什么

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问题详情：脊椎炎需要注意什么？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

脊椎炎需要注意多方面的问题，主要包括生活调理、药物治疗和康复锻炼等。

1、生活调理：脊椎炎患者需要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，尤其要避免长时间久坐或弯腰负重活动。睡觉时应该选择硬板床，避免使用较软的床垫。另外，注意保持温暖，避免潮湿寒冷的环境，因为这些因素可能加重炎症症状。在饮食上，虽然并没有严格的食物禁忌，但合理膳食，多吃高营养、易消化的食物对恢复有利。同时要注意忌烟忌酒。

2、药物治疗：患者需要按时服用医生开具的药物进行治疗，尤其是消炎镇痛的药物，并遵医嘱定期复查血常规和肝肾功能等指标，以便及时发现并处理潜在的问题。如有疼痛不适等症状，应及时就医。

3、康复锻炼：脊椎炎患者可以进行适当的康复锻炼，如游泳、瑜伽等运动，以增强肌肉力量和关节活动度。但需要注意避免过度运动导致肌肉劳损或加重炎症症状。建议在医生指导下进行康复锻炼。

此外，脊椎炎患者还需要注意避免过度劳累和保持良好的心态等。总之，脊椎炎患者需要积极配合医生治疗，注意以上方面以缓解病情和促进康复。如果出现严重的炎症症状或身体不适等，应及时就医。日常生活中注意观察病情变化和身体状况的调整也至关重要。

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