拆除石膏后走路往外拐怎么办

392次浏览・5月前

问题详情：拆除石膏后走路往外拐怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

拆除石膏后走路往外拐可能是由于关节僵硬、肌肉萎缩或神经功能恢复不完全等原因引起的。针对不同的情况，可以采取不同的应对措施。以下是具体的解决方法：

1、物理治疗：如果是由于关节僵硬或肌肉萎缩导致的，可以在专业人士的指导下进行关节的被动活动或肌肉训练，以逐渐恢复关节功能和肌肉力量。

2、寻求医疗帮助：评估你的具体情况是至关重要的。医生或康复师可以为你提供专业的建议和帮助，制定具体的康复计划。他们可能会建议你继续进行物理治疗或康复训练，以确保你的恢复效果最佳。

3、注意走路姿势：在行走时，注意调整自己的姿势和步态，尽量保持正常的行走方向。可以寻求他人的帮助，观察并纠正自己的行走姿势。

4、循序渐进：不要急于恢复正常行走，要根据自己的身体状况循序渐进地进行康复训练。逐渐增加活动量，避免过度劳累。

5、佩戴矫形器具：如果情况较为严重，可能需要佩戴矫形器具来帮助纠正行走姿势。

6、心理调适：对于因疼痛和不适而产生的恐惧或焦虑心理，要进行适当的心理调适。树立信心，积极面对康复过程中的挑战。

总之，拆除石膏后走路往外拐需要引起重视，并及时寻求医疗帮助进行评估和治疗。在康复过程中，要保持积极的心态，循序渐进地进行康复训练，以期尽快恢复正常行走。以上建议仅供参考，具体情况还需根据医生的建议进行。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有