舒张压100怎么治疗
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
舒张压达到或接近100mmHg属于高血压的范围，这种情况可能需要治疗。具体治疗方法如下：
1、改善生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜和劳累过度。注意合理饮食，减少钠盐摄入，减少高脂肪和高胆固醇食物的摄入，如油炸食品、动物内脏等。戒烟限酒，保持积极的心态和良好的情绪。适当的体育锻炼有助于增强身体素质，改善血液循环，降低舒张压。
2、药物治疗：如果通过生活方式干预无法控制血压，需要在医生指导下使用降压药物。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。具体药物种类和剂量需要根据患者的具体情况进行调整。
3、控制相关危险因素：除了高血压本身，还需要注意控制其他与高血压相关的危险因素，如高血糖、高血脂等。这些危险因素也需要进行相应的治疗和管理。
请注意，以上内容只是提供一般性的参考，并不构成专业医疗建议。每个人的身体状况和高血压的原因可能不同，因此具体的治疗方案应由医生根据患者的具体情况制定。在服用药物期间应听从医生的建议，不要随意调整药物剂量或停止服用。如果有任何不适或疑虑，请及时咨询医生。
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