苹果和火龙果和香蕉和牛奶可以一起榨汁吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
苹果、火龙果、香蕉和牛奶可以混合在一起榨汁。这几种食材混合不会产生有害物质，相反，它们富含多种营养成分，混合在一起可以制作出营养丰富、口感独特的果汁。
不过需要注意的是，榨汁时建议先将水果切块后放入榨汁机中，榨出果汁后再加入牛奶，以避免牛奶结块或变质。此外，对于对任何食材过敏的人，应避免将相关食材混合榨汁，以免引发过敏反应。
同时，由于个人口味和营养需求的不同，混合果汁的搭配比例和做法可能因人而异。可以根据个人喜好和需求进行调整，适量添加或减少某些食材。
总的来说，苹果、火龙果、香蕉和牛奶可以一起榨汁，制作出美味且营养丰富的饮品。
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