人瘦血压高的原因

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精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

人瘦血压高的原因可能有以下几点：

1、遗传因素：血压高受到遗传因素的影响，如果家族存在高血压病史，即使身体偏瘦，也有可能因为遗传导致血压升高。

2、生活习惯不佳：比如平时精神压力过大，或者经常熬夜、睡眠质量不好等，都有可能引起血压升高。此外，饮食也是影响血压的重要因素，如果摄入过多钠盐或摄入脂肪过多等都会引发高血压。因此，平时要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠和乐观的心态。此外，保持良好的饮食习惯对于控制血压也很重要。多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，有助于身体健康。同时应适当运动以减轻压力、增强身体素质和改善血压水平。但是注意劳逸结合，避免过度疲劳和运动过量导致的身体伤害和血压升高。并且还需要保持良好的心情、避免焦虑和压力等负面情绪的刺激。这些都有助于控制血压水平并减少高血压的风险。

3、疾病因素：如嗜血症或多发性动脉炎等导致的原发性高血压等肾脏疾病会引起高血压和肾功能损害，需要及早发现并进行规范治疗来控制血压，以避免引发更严重的后果。因此人瘦血压高的情况下还需要进行详细的检查以确定是否存在其他病因。

总的来说，瘦的人也可能会出现高血压的情况，如果出现血压高的症状应及时就医检查并采取相应的治疗措施。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防和控制高血压的发生和发展。

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