激素脸需要忌口的有哪些食物
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
激素脸患者需要注意饮食，某些食物可能会加重皮肤问题，因此需要忌口。以下是一些需要忌口的食物：
1、辛辣、刺激性食物：如辣椒、花椒、生姜、大蒜等，这类食物可能刺激皮肤，导致激素脸的症状加重。
2、高热、高蛋白食物：如牛羊肉、海鲜等发物，以及鸡蛋、牛奶等，可能导致皮肤炎症发作或加重。此外，还包括一些高蛋白粉，可能会导致皮肤毛细血管扩张，加重激素脸的症状。
3、酒精类饮品：酒精会使皮肤出现血管扩张和充血反应，从而加重激素脸的症状。因此，患者应避免饮酒和饮用含酒精的饮品。
4、光敏性食物：如芒果、菠萝等，部分激素脸患者对这些食物可能存在过敏反应，食用后可能加重皮肤症状。
除此之外，激素脸患者还应少吃高脂肪、高糖的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果等。
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