为什么打哈欠会打嗝
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
打哈欠会打嗝的原因可以归结为以下几点：
1、生理现象：大多数情况下，打哈欠和打嗝都与身体状况的即时状态有关。当人们打哈欠时，嘴巴会张开，肺部的二氧化碳和空气中的氧气进行交换，这可能导致咽喉部位受到刺激，从而产生打嗝的感觉。此外，当人因无聊、紧张等情绪反应下容易出现大脑缺氧和乏困的症状，可能想以此状态转移注意力进行缓解时也会伴随着出现打哈欠的现象。在此过程中由于机体受到刺激使横膈肌突然收缩导致空气迅速被吸入体内而出现打嗝。若偶有此类现象可不必过度担心。日常加强注意力高度集中有助于减少此症状的发生概率。注意多喝水，避免咽喉干燥。
2、病理因素：如果频繁出现此类症状可能是消化系统的健康问题造成的，通常是由消化不良、胃部受压迫以及胃肠道胀气的应激状态所导致的频繁打嗝。消化不良可以通过少食多餐的方式改善。同时加强运动锻炼有助于促进胃肠消化并预防胃内的积气造成的打嗝。
总之，这些因素可能是造成打哈欠时出现打嗝现象的原因。如果症状频繁且持续时间较长，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。
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