上长痘痘是怎么回事
379次浏览・4月前
问题详情：上长痘痘是怎么回事？
精选回答
我要回答
李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
长痘痘，特别是出现在脸部等区域，往往是由多种因素引起的。以下是一些常见的原因：
1、激素水平变化：青春期、月经期或怀孕等时期，体内的激素水平可能会发生变化，导致皮肤油脂增多，引发痘痘。
2、不良饮食习惯：长期摄入辛辣、油腻、高糖食物等刺激性食品，可能导致皮肤油脂分泌增多，引发痘痘。建议饮食清淡，多食用新鲜蔬菜和水果。
3、生活习惯不佳：熬夜、不规律的作息以及精神压力过大等因素，都可能影响皮肤的正常代谢，导致痘痘的产生。
4、护肤品使用不当：使用不适合自身肤质的产品或者护肤品过于油腻，也可能导致痘痘的出现。
5、细菌感染：皮肤上的细菌如痤疮丙酸杆菌可能会引发痘痘，特别是在不注意清洁皮肤时，细菌更容易滋生并导致炎症。
6、内分泌紊乱也是一个常见的诱因，特别是在工作生活压力大、经常熬夜的情况下。此外，存在家族遗传病史的人也更容易长痘痘。药物引发也是可能的因素之一。一些不良习惯如经常性用手摸脸或头发也可能会引发痘痘。因此要避免不良生活习惯以及做好肌肤的日常护理，防止痘痘出现或反复发生。为了了解确切的原因和得到针对性的解决方案，建议咨询皮肤科医生或专业人士的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有