肩膀肌肉酸痛是怎么回事

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问题详情：肩膀肌肉酸痛是怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

肩膀肌肉酸痛可能是由于以下几种原因导致的：

1、不良姿势：长时间保持不良姿势，如久坐、长时间使用电脑等，可能导致肌肉僵硬和疼痛。这主要是因为不良姿势导致肌肉处于持续紧张状态，造成肌肉劳损。这类疼痛通常在适当休息或热敷后会有所缓解。

2、肩部肌肉劳损：频繁的搬重物或长期从事需要肩臂劳动的工作，都可能导致肩部的肌肉劳损，出现疼痛。这种疼痛一般在经过一段时间的休息后会有明显的缓解。此外，部分肩袖损伤或肩袖断裂的患者也会出现肩部肌肉酸痛的症状。

3、颈椎病：颈椎病可能导致肩颈部的肌肉痉挛，从而产生疼痛。这类患者可能需要针对颈椎病进行治疗以缓解疼痛。

4、其他疾病：一些疾病如冠心病、胆囊炎等也可能引起肩膀部位的牵涉性疼痛。如果肩膀肌肉酸痛持续不减或者症状加重，建议到医院进行检查，以排除这些可能的病因。

总的来说，肩膀肌肉酸痛的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医。同时，在日常生活中也要注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行肩部的活动和锻炼，以预防肩部疼痛的发生。

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